Допомагаємо першокласнику адаптуватися до школи

Розбираємося, як батьки можуть допомогти першокласникові звикнути до нових умов.

Початок шкільного життя для дитини може стати справжнім випробуванням, адже він потрапить в абсолютно новий світ.

Адаптація – процес перебудови організму, який спрямований на пристосування до нових умов життя. Дитина-першокласник може адаптуватися через 2 місяці, але нерідко процес затягується і до півроку.

Адаптація до школи – як довго вона триває?

Мій старший син Антоша досить довго не міг звикнути до школи: він сильно схуд, перебував у поганому настрої, говорив, що не хоче ходити в школу. На жаль, на той момент я не знала, як прискорити процес адаптації, і він у нас тривав близько 7 місяців.

Коли в перший клас пішов молодший син Вова, я почала допомагати дитині з першого ж місяця, щоб він швидко адаптувався до навчального процесу. А все завдяки порадам дитячого психолога. Вже через два місяці після початку навчання мій син відчував себе в школі комфортно і ходив на уроки з задоволенням.

Процес адаптації першокласника до школи залежить від психоемоційного, інтелектуального розвитку, його комунікативних навичок, особливостей характеру. Але чимале місце відводиться і батькам: їм важливо приділяти дитині увагу та спілкуватися з ним з приводу всього, що відбувається в шкільних стінах.

«Діагностика» адаптації першокласника

За якими ж ознаками мамі і татові зрозуміти, що дитячий адаптація проходить легко або, навпаки, затягується?

Ознаки вдалої адаптації дитини до школи:

  • веде себе спокійно, посміхається, жартує;
  • добре відгукується про вчителя і однокласників, захоплено розповідає про те, чому навчилися на уроках;
  • новий режим дня сприймає нормально (не вередує перед сном, легко встає вранці);
  • легко засвоює шкільну програму.

Ознаки проблемної адаптації дитини до школи: він гнівається і вразливий, сильно втомлюється, довго не може заснути, тому вранці йому дуже важко вставати; часто скаржиться на однокласників і вчителя; у нього виникають труднощі при виконанні домашнього завдання (він не може справитися з ним без допомоги батьків, постійно відволікається, швидко стомлюється).

Роль батьків у процесі адаптації першокласника

Я вже говорила, що роль батьків дуже велика. Хочу поділитися з вами порадами, які мені дав професійний психолог.

1. Якщо дитина затримується після уроків або не вчасно приходить з прогулянки, не варто лаяти його за це. У цей період йому важливо налагодити міжособистісні контакти, знайти своє місце серед однокласників.

2. Кілька перших місяців навчання не завантажуйте дитини гуртками та секціями – це не тільки додаткове навантаження, але і зайвий стрес від нового заняття і спілкування з незнайомими дітьми.

3. Уважно слухайте розповіді дитини про школу, уроках, вчителя, однокласників. Якщо він не проявляє ініціативу, самі розпитуйте його про те, що цікавого відбулося сьогодні в школі.

5. Ні в якому разі не критикуйте дитину за те, що у нього щось не виходить – так ви тільки погіршить стан справ. До речі, критика дітей може призвести до психологічних травм і невпевненості в собі. Те ж саме стосується і порівняння дитини з іншими дітьми (їх досягненнями або провалів) – цього слід уникати!

Якщо дитина серйозно провинився, ви можете продемонструвати своє невдоволення. Але воно повинно стосуватися конкретного вчинку. Не слід говорити, який в цілому дитина «поганий».

6. Хваліть дитину навіть за невеликі досягнення.

7. Не варто завжди виконувати з дитиною домашні завдання або, що гірше, робити їх замість нього. Чадо має спробувати самостійно виконати завдання і тільки якщо у нього нічого не вийде, ви можете допомогти. Але з часом ваша роль у цьому питанні повинна зменшуватися. Інакше дитині в майбутньому буде досить складно самостійно справлятися зі шкільними домашніми завданнями.

8. Обов’язково стежте за тим, щоб дитина дотримувався режиму дня.

9. Прощаючись з дитиною вранці, дайте йому заряд позитиву, розмовляйте в доброзичливому тоні. Не можна залякувати його і попереджати, мовляв, «якщо не будеш себе добре вести в школі, вечір проведеш в кутку». Підтримуйте малюка, говорите, що у нього все обов’язково вийде.

А як ви допомагаєте своїй дитині адаптуватися до школи?

Залиште свій коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *