Здоров’я Archive

Кісточки на ногах – лікувати або видаляти?

Розбираємося, як позбутися від кісточок на ногах. Ні, напевно, жінки, яка не мріяла б покрасуватися у

Як підвищити імунітет?

Імунітет – це здатність організму давати відсіч вірусам та інфекціям. Що робити, якщо ця спроможність знизилася?

Що робити, якщо вас турбують набряки?

Влітку набряки можуть з’являтися з-за спеки. Але як бути, якщо ця проблема турбує вас при будь-якій

10 продуктів, багатих клітковиною

Користь клітковини для здоров’я важко переоцінити. Зверніть увагу на продукти, які можуть вас забезпечити їй. Харчові

Корисні властивості ягоди калини (+3 народних рецепта)

Осінь поступово вступає в свої права, а це значить, що пора використовувати і заготовляти на зиму

Осіння овочева дієта для схуднення і очищення організму

Осінь дарує нам багато свіжих та смачних овочів. Чому б не використовувати їх для схуднення та

Психосоматика – як не придумати собі хвороба

Як наші думки впливають на наше тіло? Які з них можуть викликати хвороби? Відповіді – в

5 причин безсоння, які вас здивують, і способи їх усунення

Причини поганого сну ночами можуть ховатися в найнесподіваніших речей. Якщо вас часто мучить безсоння, а втома

Вчимося робити самомасаж

Що робити, якщо немає можливості потрапити до масажиста? Зайнятися самомассажем! Початок весни – непростий час для

Як розпізнати проблеми зі щитовидкою?

Ми розповімо, за якими ознаками можна дізнатися про порушення роботи щитовидної залози. Ми часто чуємо заклики